Как наносить СПФ

Почему важно не жалеть крем с SPF, но и не переборщить?

Если нанести слишком мало, то крем ляжет неравномерно, и кожа останется беззащитной – она может покраснеть, воспалиться и начать шелушиться, повысится риск появления нежелательной пигментации и преждевременных морщин. Это приведёт к тому, что указанный на упаковке фактор защиты упадет в разы (SPF-индекс (например, 16 или 30) указывает на то, сколько времени кожа может находиться на солнце без риска повреждений только при правильном нанесении средства).

Если нанести слишком много , вы испытаете дискомфорт: кожа станет липкой, толстый слой крема скатается под макияжем - защита не станет выше заявленного на упаковке SPF, даже если вы нанесёте 3 слоя, просто ваш любимый крем закончится быстрее.

Почему SPF — не обычный крем?

Многие наносят солнцезащиту, как привычный увлажняющий крем: пару лёгких похлопываний — и готово. Но подход к SPF должен быть другим. Для равномерной защиты нужно, чтобы крем покрыл кожу плотной невидимой плёнкой. Важно нанести его на все участки, даже самые труднодоступные.

Солнцезащитному крему нужно время. Химические фильтры начинают работать только через 15-20 минут. Минеральные фильтры защищают сразу, но их сложнее распределить так ровно, чтобы потом не было белых разводов. SPF не заменяет основной уход за кожей. Утром его нужно наносить последним этапом: сначала очищение, сыворотка и увлажняющий крем, затем – солнцезащита. Исключение: если ваша кожа комбинированная или жирная, то ей будет достаточно просто средства с SPF. Главное: изучите состав перед использованием — там должны быть ухаживающие компоненты, которые смогут заменить увлажняющий крем.

Дальше мы поговорим о пяти важных шагах для правильного нанесения и главных мифах о применении солнцезащитных кремов. Но сначала дадим несколько рекомендаций о том, как выбрать продукты с SPF от бренда ARKADIA.

Если у вас жирная кожа, то одновременно для защиты от ультрафиолета и для ухода хорошо подойдёт лёгкая солнцезащитная эмульсия с SPF30. Она содержит ухаживающие компоненты и сохранит здоровье кожи во время отпуска летом: и на даче, и на море, и в горах.

Если у вас сухая и чувствительная кожа, то ваш солнцезащитный крем – Пленер SPF 30. Он убережёт от негативного воздействия солнца и в городе, и на море, предотвратит покраснение и воспаление, увлажнит и успокоит кожу. Крем универсальный – подходит для всей семьи. Для любителей активного отдыха в горах или на море в жарких странах, зимой на горнолыжных курортах или во время и после курса травмирующих косметических процедур, особенно обладателям очень светлой кожи, идеально подойдёт солнцезащитный крем Пленер SPF50. Он водостойкий, богат антиоксидантами и восстанавливающими компонентами.

Для тех, кто часто бывает на улице в городе лучше использовать ламеллярный крем S Active с SPF20. Он защищает от ультрафиолета и загрязнений в атмосфере, стимулируют антиоксидантные и иммунные функции кожи. Крем хорошо увлажнит и комбинированную, и сухую кожу. Если до отпуска ещё далеко, и в помещении вы проводите гораздо больше времени, чем на улице, то для защиты вам достаточно будет нанести солнцезащитный крем Пленер SPF10 на основе ламеллярной эмульсии. Он увлажнит кожу и восстановит её защитный барьер. Крем особенно хорош для гиперчувствительной кожи, склонной к пигментации.

Как наносить SPF правильно: 5 шагов

Шаг 1. Нанесите оптимальное количество средства.

• Лайфхак: под SPF можно наносить антиоксиданты (например, сыворотку C active с витамином С от ARKADIA) — они усилят защиту.

Шаг 2. Аккуратно распределите крем

• Тело: 30 мл на все участки (как стандартный стаканчик для шота).
• Лицо и шея: объём с два пальца (примерно 1/4 чайной ложки).
• Нанесите крем точками на лоб, щеки, нос, подбородок и шею.
• Втирайте плавными движениями, пока не исчезнут белые следы. И, пожалуйста, не растягивайте кожу.

Шаг 3. Проверьте, что вы не забыли про слепые зоны: уши, задняя часть шеи, кисти рук, веки.

• Обратите внимание, что не все SPF можно наносить на эти нежные зоны, поэтому перед использованием внимательно изучите инструкцию и состав.

Шаг 4. Регулярно обновляйте защиту.

• Каждые 2 часа на солнце или после купания, вытирания полотенцем, активного потоотделения.
• Поверх макияжа: для этого можно использовать компактную пудру или спрей с SPF.

Главные мифы о применении солнцезащитных кремов

«SPF только на пляже». UVA-лучи проникают даже через окна и воздействуют на нашу кожу и в городе, и на пляже.

«Тоналки с SPF-30 мне хватит». Чтобы получить уровень заявленной на коробке защиты, нужно нанести такой слой тонального крема, при котором будет ощущение, что вы надели на лицо маску.

«Нанесла утром — можно забыть». SPF разрушается под воздействием света и кожного себума, поэтому его нужно регулярно обновлять.

Чтобы иметь красивую и здоровую кожу даже через 10-20 лет, важно регулярно пользоваться средствами с SPF. Защищайте кожу правильно — и тогда весна будет приносить только светлую радость без пигментации и раздражения от солнца!